悠卡兔：小孩偏食有什么害处

孩子偏食、挑食是一种很普遍的现象，这让不少爸妈都感到头痛。因为偏食并不只是孩子在吃饭时不配合、吃不饱那么简单，如果长期偏食对孩子的成长发育都会带来影响，因此一定要引起家长的重视，纠正孩子这种行为。那么小孩偏食有什么害处呢？

偏食容易导致孩子营养摄入不足，生长发育容易出问题。碳水化合物、蛋白质和脂肪等营养摄入不足的时候，体重会偏轻，自然长高速度也会减慢。研究发现，偏食宝宝的低体重发生率是饮食正常宝宝的2倍。

另外，因为偏食导致长期饮食不均衡，孩子就没有办法从食物中获取营养来提高免疫力，因而更容易生病，经常会感冒发烧。另外，长期偏食也会导致孩子容易患贫血、佝偻病等营养缺乏相关的疾病。并且偏食还容易导致孩子出现注意力不集中的现象，从而影响到孩子的学习。

如果家长不重视孩子的这种情况，长期下去，就会导致孩子比同龄的孩子更瘦弱，身体健康也会受到严重的影响。因此父母一定要正视孩子这个不良的饮食习惯，及早给他纠正过来，日常也尽量少给孩子吃零食，避免影响孩子吃正餐。

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